30代女性が新しい自分へ生まれ変わるための挑戦 希良梨

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女優の希良梨さんというと、1998年の人気ドラマ「GTO」でショートカットの生徒役を演じたことが記憶に残っている人もいることだろう。後に、「kirari」名義でシンガーとしても活動していたが、その翌年、メディアから姿を消した彼女。実は、結婚して台湾へ移り、出産も経験。いまや、立派な母としての顔も持つ女性だ。

希良梨

希良梨 kirari

女優・シンガー
1980年10月23日生まれ
身長157cm
東京生まれ沖縄育ち
語学:日本語・英語・中国語
日本で女優・歌手として活動したのち2004年海外へ生活の拠点を移す。多文化おもてなしフェスティバルPR大使就任。シンガーとして活躍。

「昔も今も、自分らしく」

日本のメディアで活躍していた頃は、中性的でクールな印象をうけた。今も中性さはあるが、その中にやわらかさと『余裕美』、包容力があふれる女性らしい印象をうける。彼女は、温かい眼差しで、過去を振り返る。

「10代は仕事が中心でした。でも、それも自分らしく生きていきたいという10代なりに考えて突っ走っていた時期でした」

と。

がむしゃらに仕事をしていた彼女が、年齢を重ねていくことで、様々な顔を持ちこの『余裕美』を纏うまでにどのような変化があったのだろうか。台湾へ渡り妻となり、出産したことが大きなきっかけとなったようだ。

「海外で出産した経験は、私にとって、大きなことでとても良い経験でした」

続けて楽しそうに、

「台湾の出産は、風水に基づいていて日にちと時間を指定できるんです。出産にいい日は、とても人気で病院に出産行列が出来るほど! 私の時も行列ができていて日本との違いに驚きました」

というエピソードを教えてくれた。

ご主人や、医師の協力で無事に出産を終え、産後は、夫の母が漢方薬剤師ということもあって食を学び、健康についての考え方も変わったという。台湾では人々の温かさに感動。いつか恩返しをしたいそうだ。

ファスティングに挑戦してもっとキレイに!

希良梨ファスティングに挑戦
はじめて酵素ドリンクを使用して3日間の断食に挑戦する希良梨さん。興味津々に酵素ドリンクや断食(ファスティング)についての説明を聞いてくれました。
協賛:株式会社グローリー・インターナショナル/ファスティングセット

希良梨さんのように、自分の芯をしっかり持ち周りへの感謝を忘れず、そして変化を素直に受け入れ楽しめる女性には『余裕』が生まれるのだろう。『余裕美』は人生経験と自立心から備わるものかもしれない。

現在、「多文化おもてなしフェスティバル」のPR大使に就任しテーマソングを担当。彼女は、「台湾と日本の架け橋になりたい」という思いのもと、復帰と同時に、「一度リセットして新しい自分になる」ことを決意。新たな挑戦として、今回ファスティングを体験することに。 体の中からリセットして「新しい自分」になり、更なる飛躍を目指す。

自分を持った上で、何歳でも新しい自分に生まれ変わる努力を惜しまない彼女の変化はまさに30代女性に必要なものではないだろうか。これからもその挑戦に注目していきたい。

新たな挑戦で、からだも心もリセット。
新しい姿を次回alluxe(9/20発行号)の表紙で披露!

kirariの朝ごはん薬膳レシピ

白キクラゲとナツメグの美顔あま粥

◆効果
美肌効果があり、健康的な肌を保つ。
胃腸が弱い方にもおすすめ。

◆材料
白米50g 白キクラゲ40g(水で戻した)
ナツメグ15g 砂糖小さじ2 水適量

◆レシピ
白米をとぎ、水で戻したキクラゲとタネを取ったナツメグ、砂糖を炊飯器に入れる。おかゆモードに設定し炊飯したら完成。

漢方について

希良梨さんの義母は、漢方薬剤師。台湾で漢方の素晴らしさ、食の大切さを実感した希良梨さんは、漢方を使った薬膳レシピを考案中で、今後レシピを発表する予定。

イベント情報

「七色のヒカリ-Colors of the human race-」は、日本と台湾のiTunes store,KKBOXにて好評配信中。
9/6 台湾エクセレンス@GRANFRONT大阪
ゲストライブ・トークショー

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